Ha elszántad magad, már meg is tetted a legfontosabb lépést a futóvá váláshoz. Amire ezen kívül szükséged lesz, azt mind megtalálod a Runner’s World könyvében.
1000 edzéstipp futáshoz. Lehetsz zöldfülű kezdő, futóbolond vagy maratonon edzett öreg róka, a nagy kérdés ugyanaz: melyik számodra a legjobb edzésterv? A Runner's World 1000 edzéstippje választ ad, de emellett a táplálkozásban, a versenyre való felkészülésben és a fogyásban is segít.
Ha a keresett méret nem jelenik meg az oldalon, akkor a termék jelenleg nincs készleten.